#BALISTIKALVIRTUAL PRESENTA:

YOGA PARA EL CORAZÓN

DOMINGO 31 DE MAYO

9-11AM COL (GMT-5)

APORTE VOLUNTARIO

ZOOM ID: 315 782 0375

En tiempos de cuarentena hay un llamado que surge desde el interior. Yoga ofrece diferentes herramientas de conciencia, sanación y auto cuidado. La unión entre cuerpo, mente y alma nos reconecta con nuestra esencia divina.

Bienvenidxs todxs a Sanación Sundays (o Yoga Para el Corazón) … Un espacio de crecimiento personal, somos tejedores de la conciencia colectiva , esperamos que todxs lxs seres sean felices para contribuir en el crecimiento y la libertad desde la semilla de la corporalidad.

Las asanas (posturas) nos permiten liberar toxinas de nuestro cuerpo físico; a través de estas, trabajamos los diferentes puntos de energía (chakras) en el cuerpo sutil. La respiración y la atención consciente nos permiten adentrarnos en nuestro interior desarrollando bienestar.

Estructura de la sesión por pasos:

1. Meditación (respiración consciente / intensión de la práctica)
2. Calentamiento articular
3. Yoga Asanas (posturas)
4. Yoga Nidra (relajación)
5. Retroalimentación (opcional)

Formas de Aporte:

• `En esta pagina de Eventbrite
• Nequi: 315 782 0375
• Bancolombia Transferencias (Ahorros): 17406178684
• GoFundMe: https://www.gofundme.com/f/balistikal
• PayPal: https://paypal.me/balistikal (balistikalclub@gmail.com)
• Venmo: @balistikal

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